Αποξηραμένα φρούτα: Γιατί να επιλέξετε αυτά τα σνακ ευεξίας

Τα αποξηραμένα φρούτα είναι πρακτικά και πολλοί τα προτιμούν σαν σνακ, καθώς είναι πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία. Γιατί λοιπόν, θα τα χαρακτηρίζαμε «θησαυρό» για την υγεία;