Μια ομολογουμένως πολύ δύσκολη χρονιά έφτασε στο τέλος της και τώρα είναι συνήθως η περίοδος που όλες βάζουμε στόχους για τον νέο χρόνο που έρχεται – 10 beauty συμβουλές περιποίησης για να υιοθετήσεις το 2021
Ανάμεσα σε αυτούς καλό θα ήταν να υποσχεθούμε στους εαυτούς μας ότι η περιποίηση της επιδερμίδας και των μαλλιών μας θα γίνει προτεραιότητά μας.
Αν μέχρι πρότινος δεν ήσουν φανατική του εντατικού skincare, ενώ έχεις καλλυντικά και διάφορα προϊόντα ομορφιάς ξεχασμένα στα ντουλάπια του μπάνιου σου χωρίς να τα έχεις χρησιμοποιήσει ποτέ, καιρός να αναθεωρήσεις τη ρουτίνα ομορφιάς σου.
Αν μείνεις πιστή στις παρακάτω -απλές- συμβουλές και πρακτικές περιποίησης, το μόνο σίγουρο είναι ότι θα δεις μια αισθητή αλλαγή στην εμφάνισή σου το 2021 (και όχι μόνο).
Ας δούμε αναλυτικά τις 10 beauty συμβουλές περιποίησης για να υιοθετήσεις το 2022
#1. Δεν θα ξεχνάω την ενυδάτωση
Φυσικά αναφερόμαστε στην ενυδάτωση προσώπου και σώματος. Καλό είναι να σου γίνει συνήθειο να εφαρμόζεις μια καλή ενυδατική στο πρόσωπο (ανάλογα με τον τύπο του δέρματος και τις ανάγκες του) τόσο το πρωί όσο και το βράδυ. Αν μάλιστα το κάνεις αμέσως μετά τον καθαρισμό ή το μπάνιο σου, συνδυάζοντάς το με την περιποίηση του σώματος με ένα απαλό body butter, το προϊόν θα δράσει ακόμα καλύτερα καθώς η επιδερμίδα θα είναι ακόμα νωπή.
#2. Δεν θα παραλείπω τον ορό ομορφιάς
Αν κάτι μάθαμε από τις δύο καραντίνες που περάσαμε το 2020, είναι το σωστό skincare. H μακρόχρονη παραμονή μας στο σπίτι μάς έδωσε κίνητρο και (αρκετό) χρόνο να ασχοληθούμε λίγο περισσότερο με το πώς γίνεται το σωστό skincare, ποια προϊόντα είναι απαραίτητα για να έχουμε μια αψεγάδιαστη επιδερμίδα, πώς πρέπει να τα εφαρμόζουμε… Ένα από αυτά -και που πιθανόν πολλές γυναίκες δεν γνώριζαν πρωτύτερα- είναι το serum. Εδώ μπορείς να δεις γιατί είναι απαραίτητο για την επιδερμίδα σου, ενώ μαζί με την ενυδατική σου παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο για την ενυδάτωση και τη λάμψη της. Δεν ξεχνάμε επίσης να το εφαρμόζουμε και στον λαιμό – κανονική ποσότητα προϊόντος, και όχι μόνο ότι περισσεύει από την επάλειψή του στο πρόσωπο.
#3. Αντηλιακό, αντηλιακό, αντηλιακό
Δεν το ξεχνάμε ποτέ, ακόμα και τις ημέρες που έχει συννεφιά, αφού έτσι προλαμβάνουμε τη φωτογήρανση. Απόφυγε να αρκεστείς στους δείκτες SPF που μπορεί να έχει η ενυδατική ή το foundation σου και εφάρμοσε ένα αντηλιακό με δείκτη τουλάχιστον 30 SPF μετά την ενυδατική σου και πριν το μακιγιάζ.
#4. Δεν θα κοιμάμαι με μακιγιάζ
Μια από τις πιο πολύτιμες συμβουλές – μετά από αυτήν του αντηλιακού. Όταν δεν αφαιρείς σωστά το μακιγιάζ και μένεις με αυτό καθ᾽όλη τη διάρκεια της νύχτας, τα υπολείμματα makeup αλλά και όλοι οι ρύποι που έχουν συγκεντρωθεί στο δέρμα σου φράζουν τους πόρους, με αποτέλεσμα να κάνουν την εμφάνισή τους ανεπιθύμητα σπυράκια και θαμπάδα. Καλό είναι να προμηθευτείς κάποιο micellar water, και να καθαρίζεις το πρόσωπό σου κάθε βράδυ ακόμα και αν δεν έχεις βαφτεί.
#5. Θα καθαρίζω συχνά τα πινέλα και σφουγγαράκια μακιγιάζ
Είναι λογικό ότι όλα τα πινέλα και beauty blenders που χρησιμοποιούμε καθημερινά συγκεντρώνουν μικρόβια και βακτήρια, τα οποία εναποτίθενται στο δέρμα μας – εφόσον δεν τα καθαρίζουμε. Δες εδώ πώς να τα απολυμαίνεις σωστά.
#6. Θα φροντίζω σωστά τα νύχια μου
Και με αυτό εννοούμε να κάνεις ένα διάλειμμα από τα συνεχόμενα ημιμόνιμα μανικιούρ, αφήνοντας για μια εβδομάδα τα νύχια σου χωρίς βερνίκι για να αναπνεύσουν και να “ξεκουραστούν” λίγο. Στη συνέχεια μπορείς να εφαρμόσεις μια θεραπεία νυχιών για να δυναμώσουν, ενώ προτείνουμε κάθε τόσο να κάνεις ένα απλό βερνίκι αντί για ημιμόνιμο, καθώς η χρήση λάμπας εξασθενεί τα νύχια και μπορεί να τα καταστρέψει, ιδίως αν είναι από τη φύση τους πολύ ευαίσθητα. Επίσης, αν έχεις το κακό συνήθειο να τραβάς τις παρωνυχίδες και τα πετσάκια τραυματίζοντας πολλές φορές την περιοχή, βάλε στόχο το 2021 να το σταματήσεις!
#7. Θα αποφεύγω τα εργαλεία styling μαλλιών με θερμότητα
Όσο μπορείς, απόφυγε να τα χρησιμοποιείς, καθώς η θερμότητα που εκπέμπουν ταλαιπωρούν την τρίχα, αφήνοντάς την αφυδατωμένη και προκαλώντας σε πολλές περιπτώσεις ψαλίδα. Επίσης, αν δεν τα χρησιμοποιείς σωστά, υπάρχει ο κίνδυνος μέχρι και να κάψεις τα μαλλιά σου. Κράτα τις πρέσες και τα ψαλίδια για ιδιαίτερες περιστάσεις, ενώ όποτε μπορείς απόφυγε τη χρήση του σεσουάρ, αφήνοντας τα μαλλιά σου να στεγνώσουν φυσικά.
#8. Δεν θα βάφομαι συνέχεια και έντονα
Ίσως παρατήρησες ότι όλους αυτούς τους μήνες που ήσουν περιορισμένη σπίτι, το δέρμα σου λάμπει λίγο περισσότερο και σίγουρα είναι πιο καθαρό. Και αυτό γιατί πιθανόν δεν χρησιμοποιείς βαριές συνθέσεις μακιγιάζ (foundation, πούδρες, concealer) σε καθημερινή βάση – ίσως και καθόλου. Προσπάθησε από δω και στο εξής να μην χρησιμοποιείς πολλά καλλυντικά προϊόντα στην καθημερινότητά σου παρά μόνο ένα ρουζ, λίγη μάσκαρα και ένα κραγιόν ή lip gloss (τα οποία θα ξεβάφεις πολύ προσεκτικά πριν κοιμηθείς). Κράτα τα πιο έντονα makeup looks για ιδιαίτερες περιστάσεις.
#9. Δεν θα ταλαιπωρώ τα φρύδια και τις βλεφαρίδες μου
Καλό είναι να επισκεφτείς έναν ειδικό για να σου δώσει το κατάλληλο για το πρόσωπό σου σχήμα φρυδιών, καθώς αν το παρακάνεις με το τσιμπιδάκι κινδυνεύεις να αποκτήσεις μόνιμα κενά. Ομοίως με τις βλεφαρίδες, προτείνουμε να μην χρησιμοποιείς συνέχεια το ειδικό ψαλιδάκι (εκτός αν είναι επαγγελματικό και τέλειας ποιότητας και ξέρεις ακριβώς τον τρόπο να γυρίζεις σωστά τις βλεφαρίδες σου), ενώ είναι πολύ σημαντικό να μην αφήνεις κανένα υπόλειμμα μάσκαρα σε αυτές όταν ξεβάφεσαι, γιατί υπάρχει κίνδυνος να φθαρούν ανεπανόρθωτα.
#10. Θα πίνω πολύ νερό
Η πιο σημαντική συμβουλή για το τέλος: το νερό όντως κάνει θαύματα στην επιδερμίδα, γι᾽αυτό προσπάθησε να πίνεις τουλάχιστον ένα με ενάμιση λίτρο τη μέρα. Σε συνδυασμό με μια σωστή διατροφή, θα δεις άμεσα αποτελέσματα όχι μόνο στην εμφάνισή σου αλλά και στην υγεία σου.
